今年夏天入伏以来
福州的状态就是
所以小伙伴出门擦好防晒啊
不然就是下面酱紫
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不要问我天气有多热？
我会告诉你我真的太热
原来是种太阳的小明长大了
▼
高温来袭热浪滚滚
福州的小伙伴纷纷表示
已经热到与太阳肩并肩
福州人盼星星盼月亮
希望来“消暑”的台风
别着急！
今年还有4到5个台风影响福州是的你没看错！！！
4到5个~！！！
4到5个~！！！
4到5个~！！！
据福州晚报报道，日前，我市下发进一步做好防汛抗洪救灾工作的紧急通知，要求各级各有关部门要加快完善堤防、涵闸、泵站、蓄滞洪区等城市水利设施，做好城市治涝工作，提高城市吸水、蓄水、排水、净水和释水功能。
今年登陆或影响我市的台风还有4到5个，而且强度或偏大。
通知明确，要严格落实防汛责任，科学预测预报预警，全面做好安全防范工作，进一步加强水利设施建设与管理，突出做好灾后恢复重建工作，切实提升指挥调度决策水平，形成防汛抗洪强大合力。
想想“尼伯特”带来的降雨
乌山君还记忆犹新！
▲灾区现场（资料图）▲坂东镇受灾航拍8月上旬或有台风影响福州根据预计，本周在我国南海和西北太平洋上有1~2个热带气旋生成或活动，其中7月29日——30日在菲律宾移动的太平洋上将有一个热带气旋生成，可能于8月上旬影响福州。
夏末秋初较集中强度或偏大目前处台风季节，夏末秋初可能会有一段台风影响集中高发期，今年登陆或影响我市的台风还有4到5个，而且强度或偏大，还可能引发与1号台风类似的局地极端暴雨洪水灾害，形势十分严峻。
希望接下来的台风
能给福州带来的是清凉
千万不能学“尼伯特”那么猛呀！
话说……
小伙伴们想知道
接下来几天福州还有可能凉快吗？
今年第2号台风
可是它只是来跑个龙套
2号台风不中用啊
夭折了……
今年第2号台风“卢碧”（热带风暴级，英文名：LUPIT；名字来源：菲律宾；名字意义：残酷）已于昨天（25日）凌晨在日本以东洋面变性为温带气旋，中央气象台于昨天早晨5点钟对其停止编报。
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但第3号台风紧追其后！！
3号台风“银河”即将诞生目前，南海热带低压在三沙市中沙群岛附近，距离海口约公里。它正在快速发展，日本气象厅已发布烈风警报，这也说明它有可能在明天加强为3号台风银河。未来的3号台风，将于27号在海南或雷州半岛登陆，强度不确定性非常大，是一个典型的近海加强台风，给我们的时间非常短。海南、雷州半岛和广西北部湾沿海应该立即准备起来。
3号台风可能给福建带来东南风台风影响的不仅仅是登陆地，牵一发而动全身～这样一个猛烈的涡旋，会影响整个大气环流的历史进程。譬如像这个3号台风，它要做三件事：
1让粤西海南广西南部大风大雨。2让全广东和闽南吹起东南风，下点阵雨，高温缓解。3逼迫副热带高压进一步北抬，与大陆高压合并，让北方高温加剧。因此，这个台风实际上是可以让华南和福建的高温暂时缓解，让长江流域及以北地区的高温加剧。
本周福州将持续高温虽然接下来可能会有台风
但是本周福州将持续高温
午后至夜里或有强雷电、短时大风
高温持久战本周持续上演，本周福州持续受副热带高压控制，仍持续高温少雨的天气。昨日，省市气象台继续发布高温橙色预警，福州市区午后最高温达到35℃。
高温之外雷雨也将常伴，近期三天，福州以晴到多云为主，午后到夜里局部有阵雨或雷阵雨；周五至周日，随着副高北抬，福州以多云天气为主，但部分乡镇午后到夜里仍有阵雨或雷雨天气。本周午后至夜里的雷雨天气常伴有强雷电、短时大风。
看到了吗？未来几天高温并不会消解。
慢慢熬吧！还久着呢。
这可是一场持久战！
适当多饮水
夏天容易出汗，体内水分散发快，要及时补充水分。平时每天要喝足够人体需要的水，夏天更要适当增加。不要等到渴了才喝水，一早起来也要喝上一杯凉开水，之后在一天里要少量多次饮水。此外，睡眠要充足，室内空气要流通，营造一个比较好的休息环境。
饮食要清淡
暑天热气蒸腾，间夹湿气盈盈，部分人会出现情绪低落、食欲不振、疲乏无力等症状。此时饮食宜清淡，各种汤粥最养人。如绿豆粥、小米粥、橘皮粥、玫瑰花粥等，有利于补充水分且易于消化，尚有理气健脾、清热解暑的作用。
丝瓜、西红柿、黄瓜、冬瓜、苦瓜、茄子、毛豆、南瓜等时令蔬菜都具有清热祛火的作用。“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，在凉拌菜里加一些姜丝，对身体很有好处。此外，暑气最易伤津耗气，可适量吃淮山药、银耳、乌鸡、鲫鱼、虾等益气养阴的食品。
夏天的饮食“清淡”并非绝对的少盐，因为夏天身体出汗多，盐分丢失快，所以做菜时要适当加些盐。出大汗以后要喝些淡盐水。
除了防范高温热浪的不利影响之外
您还需注意午后突发的热对流天气
别让雨水给您带来不便哦?
来源：福州晚报、福州气象、网络资料/本文版权归原作者所有
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