据6月18日钱江晚报报道:
27岁的衢州常山媳妇董冰(化名),6月14日早上被发现时,身体已没有温度。当时她侧卧在床上,手里还捏着一部手机,眼睛还盯在手机上——手机屏幕定格在淘宝毛线类商品页面。董冰的丈夫汪海斌凝噎道:“她是想买合适的毛线给娃打毛衣。”
昨天下午,记者从常山县公安局获悉,经法医鉴定,董冰是通宵玩手机过度疲劳,突发心源性疾病猝死。
越来越多的人晚上睡觉前都要玩一会手机
法医尸表检查结果:疲劳过度引起心源性猝死
常山警方称,经法医尸表检查结果:死者并无外伤,属于猝死。
民警称,结合死者家属反映,死者生前很喜欢玩手机,并且经常玩到很晚,还有失眠情况和心动过速。法医经过尸表检查后确定,她应该是疲劳过度引起心源性猝死,“长时间无法保证充足睡眠,经常通宵玩手机,人会很疲劳。一旦发生心室性心动过速,极有可能在短时间内突然死亡”。
温馨提示:一、晚上躲被窝玩手机,尽量把手机灯光调到最低,也不要把手机屏幕正对着眼睛,光都是直射,最好是向下倾斜45℃左右,不要向上倾斜,这样脖子要受力大,伸久会酸痛;
二、禁止身体横躺着玩手机,左右横躺着对左右眼睛的压力最大,这样下去不出一个月就会造成左右眼睛视力偏差,枕头对眼睛的压力造成供血不足,时间一长眼睛就会有膨胀感,短时性影像重叠,我们不能光依赖眼药水的功效,所以为了我们的眼睛要禁止那样玩手机;
三、不要俯卧状玩手机。对手肘、脑部的血液循环造成困难,这种方式很累,也是很容易入睡而使手机还在处于联网状态下。颈椎以上基本上都形成惰性缺血;
四、最好的方法是仰着玩手机、这样对身体的每个部位都很合适,除了手肘累,可以用被子垫在手肘下面,这是最好、对健康影响最小的方式。晚上浏览器屏幕尽量调到夜间模式;
五、晚上尽量不要玩超过一个半小时。
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