心脑血管强烈的危害着中老年人的身体健康！
我国现有心脑血管病患者1200万，短暂性心脑缺血发作者高达2390万人。在我国心脑血管病患者中，77是缺血性脑血管病。未来该病带来的负担还会不断加重，而这都与胆固醇的增加有关。
去年发布的《中国居民营养与慢性病的状况报告》提到，当前中国高胆固醇血症的患病率是4.9，血脂异常率达到40.4。目前认为，胆固醇升高（低密度脂蛋白胆固醇升高）是导致冠心病、卒中等重要独立危险因素。并且卒中与冠心病分别是国人第一位与第二位死亡原因。因此，控制血液胆固醇水平至关重要。但日前一项3500人参与的调查显示，60的受访者不知道胆固醇是心梗、脑梗的主要原因，49的人不知道“坏胆固醇”是指低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C），37的人认为“高胆固醇是吃出来的，管住嘴即可”，只有39的人知晓坏胆固醇需要治疗。
一般情况，之前无心脑血管疾病的血脂异常患者，要先调整生活方式，如控制饮食，减少胆固醇、饱和脂肪酸摄入；控制整体热量，限盐、限酒、戒烟。若生活方式调整效果不理想，可能需用降脂药治疗。而已有卒中、冠心病等心脑血管疾病的患者，则马上要在调整生活方式基础上，开始降脂治疗。一般来说，他汀类降脂药是首选药物。另外临床常用的一些可以治疗动脉粥样硬化从而降脂、降压的中成药，如同脑心通胶囊等，有类他汀作用，但患者在血压血脂降至正常时，同样不建议停药。研究发现，坚持长期服用对降低心脑血管疾病的发病有非常好的益处。
此外，我们在了解自己血管健康状况的基础上，还要明确血脂控制目标。国际上普遍用“赤橙黄绿”来提示血管健康程度：红色表示极高危、橙色表示高危、黄色表示中危、绿色表示低危。没有高血压等其他危险因素，属于安全、低危范围，即绿色地带；但是一旦具备危险因素（高血压，吸烟，超重，男性年龄大于45岁、女性大于55岁）中的一个马上升级到黄色地带；如果有3个以上的危险因素，或慢性肾脏病、冠心病、脑卒中或短暂性脑缺血（一过性头晕、眼前发黑）、糖尿病等疾病中的任何一种，就进入了高危的橙色地带；如果发生过心梗，或患有冠心病、脑血管病的同时合并有糖尿病，这类人属于极高危，即红色地带。
赤橙黄绿，分别代表了未来10年发生心脑血管事件危险程度，警示我们从现在开始关注血脂，减少心脑血管意外的发生。根据不同颜色采取差别化的预防措施，可使突发病人“防患于未然”。患者充分了解自己血管“健康颜色”（危险程度）后，就可根据不同颜色判断自己的低密度脂蛋白控制目标。绿色地带人群不高于4.14毫摩尔/升；黄色不高于3.37毫摩尔/升；橙色不高于2.59毫摩尔/升；红色不高于2.07毫摩尔/升。譬如，橙色风险的冠心病、脑卒中患者，及刚刚发生过心梗、糖尿病合并冠心病的众多患者来说，体内动脉粥样硬化斑块已广泛存在，化验单上箭头仅表示血脂水平短时间内被控制住了，但并不代表风险消失。若不持续控制，LDL-C继续合成累积，斑块还会出现，使血管变得脆弱易破。
还需注意的是，即使血脂指标正常，也不能随便停药。如果停服降低胆固醇的药物，低密度脂蛋白有可能反弹至初始水平。当胆固醇水平上升时，心脏病发作和中风风险也就上升了。何时停药要在医生的指导下进行，必要时需终生服药。
而在心脑血管疾病的日常预防和治疗中，还可以经常使用俄罗斯进口食品——西伯利亚桦褐孔菌！经实验研究表明桦褐孔菌的菌丝和菌核中的多糖有降低血糖的作用，水溶性和非水溶性多糖对糖尿病小鼠都有降血糖作用，尤其是桦褐孔菌多糖提取液，其降血糖作用时间可持续48h。此外还发现栓菌酸对非胰岛素依赖型糖尿病有效，其活性成分主要是各葡聚糖、杂多糖和蛋白复合物，菌丝多糖并没有明显的抗酶特性，但在给小鼠注射了桦褐孔菌的菌丝和菌核中提纯的多糖之后其降低血糖的作用维持了3h~48h。桦褐孔菌中的最有效成分是多糖，不论是水溶性多糖或非水溶性多糖均被证实为目前降血糖作用最好的天然物质，同时其中富含的天然纤维也是降低血糖的主要力量。
发现桦褐孔菌可以显著降低血清和肝中胆固醇和血脂的含量，抑制血小板聚集、软化血管，增进血液的携氧量。三萜类能有效地抑制血管紧张素转换酶，调节血脂，提高血液供氧能力。
桦褐孔菌中的三萜类化合物和类固醇有改善血液循环、调整血压、降低胆固醇的作用。临床观察，白桦茸能降低高血压患者的血压并减轻症状，与常规降压药合用有协调作用，使血压更易控制并且平稳。
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